長期血壓過高，引致心臟衰歇

血管中的壓力，血壓若長期偏高，會引發「心衰歇」。其病理是任何一個細胞，以至任何一種細胞活動，都有「消耗能量」的需要。基本上，細胞自己製造能量；製造出來的能量，更可以儲存起來，放在一些叫ATP（類似電池）的所謂「生理電池」中，以備不時之需。製造能量的機制共有兩個，其中一個機制叫「氧化磷酸化」（Oxidative Phosphorylation）,效率甚高。細胞藉此機制，從一個葡萄糖中釋放出來的能量，足夠填滿38個ATP。但細胞所處理環境中的氧氣若是不足應用，細胞無法啟動「氧化磷酸化」，會被迫利用另一個較低效率（叫「糖酵解」Glycolysis）的機制。後者的生產效率，只有前者的十九分之一。

血液中有「血脂」及「低密度脂肪蛋白」（所謂「壞膽固醇（LDL）」）。若有這些東西的含量過高，大動脈血管的管腔內壁囤積了膽固醇，會形成「血管硬化」，同時會導致血管收窄。血管收窄但血液的份量不減，像是馬路上的行車線少了而車輛數目依舊，於是路面超載，交通流動壓力增大。在身體循環系統而言，血管收窄可令血壓上升。這個壓力傳達至「左心室」；同時施於（供應「左心室」營養的）血管上，會導致「左心室」缺氧。在此缺氧情況下，「左心室」的心肌細胞被迫用「糖酵解」生產能量。由於「糖酵解」的效率低，心肌細胞過程中必須動用ATP的能量儲備。在ATP的能量儲備愈用愈少情況之下，生理電池會減弱，最終去到成為「黃嘌呤」（Xanthine）的程度，從而激活一個叫「黃嘌呤氧化酶」（Xanthine Oxidase）的酵素，再而製造出大量的「氧游離基」。氧游離基能傷害心肌肉細胞。在受傷後，心臟的「成纖維細胞」分泌「膠原蛋白」，用以修補受傷的心肌細胞。這現象所造成心肌的纖維化，會大大削弱心臟的功能，一步步趨向心衰歇。

吃西藥降壓有很多副作用，心衰歇，頭暈，乾咳，皮膚敏感，心律不正。

對症補健食品：

.降上壓——洋蔥素（Quercetin）、小紅莓（Cranberry）

.降下壓——綠茶素（Green Tea EGCG）、精胺酸（L-Arginine）

.防止血管硬化——葡萄子素（Resveratrol）+洋蔥素（Quercetin）複方

.降壞膽固醇——納豆激酶（Nattokinas）、紅麴素（RedYeastRice）複方及血脂

.修補心臟肌肉細胞——輔酵素（CoQ10）+山楂素（Hawthorn）

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