美國研究 : 攝取大量維生素Ｄ或減患癌風險

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美國研究 : 攝取大量維生素Ｄ或減患癌風險

美國最新一期的《抗腫瘤研究》雜誌，刊出了美國研究人員最新發現，大劑量攝入維生素Ｄ或可顯著降低罹患乳腺癌等疾病的風險。

參與研究的加利福尼亞大學聖迭戈分校教授塞德里克．加蘭表示，研究發現成人每日攝入2000至4000國際單位（維生素Ｄ的１國際單位相當於0.025微克）維生素Ｄ可使血液中維生素Ｄ的代謝產物維持在一定水準，從而顯著降低罹患一些疾病的風險，包括乳腺癌、結腸癌、多發性硬化症和Ｉ型糖尿病等等。

研究指出，他們對數千名每日服用1000至10000國際單位維生素Ｄ的成人進行調查，得出上述結論。參與調查期間，被調查對象須要定期接受血液檢測，以確定他們血液中維生素Ｄ代謝產物的水準。

據美國國家衞生研究院上世紀推薦的維生素Ｄ攝入標準，五十歲以下的人每日維生素Ｄ攝入量為200國際單位，五十一歲至七十歲的人每日應攝入400國際單位，而七十歲以上的人每日應攝入600國際單位。

塞德里克．加蘭表示，他也驚訝於可有效預防癌症的維生素Ｄ攝入量遠遠高於此前的推薦標準。

目前，研究人員對大劑量攝入維生素Ｄ是否會對身體產生副作用尚無定論。

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