- 5-HTP
- 7-Keto
- Acai Berry 紫莓
- Acetyl L-Carnitine 乙醯肉鹼
- Agaricus Blazei 姬松茸巴西蘑菇
- Aloe Vera Extract 蘆薈精華
- Alpha Lipoic Acid 硫辛酸
- Apple Cider Vinegar 蘋果醋
- Apple Pectin 蘋果膠
- Artichoke 洋薊
- Astaxanthin 蝦青素 蝦紅素
- Barley有機小麥草
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- Bioperine 胡椒素
- Biotin 生物素
- Bitter Melon 苦瓜素
- Black Cohosh 黑升麻
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- Blackberry 黑莓粉
- Blackcurrant 黑加侖子
- Blueberry Concentrate 藍莓精
- Borage Oil 琉璃苣油
- Branched Chain Amino Acid
- Broccoli Extract 西蘭花精華
- Burdock Root 牛蒡素
- Burdock Root Tea 牛蒡茶
- Calcium Citrate 檸檬酸鈣
- Camu Camu Berries 卡姆果
- Cat Claw 貓爪草
- Cayenne 紅椒素
[ 2013-6-14 ]美國研究 : 攝取大量維生素D或減患癌風險
編輯:補健Diy | 點擊率:743 次
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美國研究 : 攝取大量維生素D或減患癌風險
美國最新一期的《抗腫瘤研究》雜誌,刊出了美國研究人員最新發現,大劑量攝入維生素D或可顯著降低罹患乳腺癌等疾病的風險。
參與研究的加利福尼亞大學聖迭戈分校教授塞德里克.加蘭表示,研究發現成人每日攝入2000至4000國際單位(維生素D的1國際單位相當於0.025微克)維生素D可使血液中維生素D的代謝產物維持在一定水準,從而顯著降低罹患一些疾病的風險,包括乳腺癌、結腸癌、多發性硬化症和I型糖尿病等等。
研究指出,他們對數千名每日服用1000至10000國際單位維生素D的成人進行調查,得出上述結論。參與調查期間,被調查對象須要定期接受血液檢測,以確定他們血液中維生素D代謝產物的水準。
據美國國家衞生研究院上世紀推薦的維生素D攝入標準,五十歲以下的人每日維生素D攝入量為200國際單位,五十一歲至七十歲的人每日應攝入400國際單位,而七十歲以上的人每日應攝入600國際單位。
塞德里克.加蘭表示,他也驚訝於可有效預防癌症的維生素D攝入量遠遠高於此前的推薦標準。
目前,研究人員對大劑量攝入維生素D是否會對身體產生副作用尚無定論。
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