對症補健

補健 DIY >  對症補健 >   Dementia 失智症

[ 2013-6-14 ]輔酶CoQ10能夠預防老年癡呆症及多種老化性疾病

編輯：補健Diy    |   點擊率：720 次

輔酶CoQ10能夠預防老年癡呆症及多種老化性疾病 


老化是一種自由基作用的結果，許多及病變會隨在老化問題接踵而至，如帕金氏症、心血管疾病、糖尿病...，最令人頭痛的莫過於老人癡呆症（阿滋海莫氏症），全球每年超過一千三百萬人罹患老年癡呆症，而造成老年癡呆症的真正致病機轉並不完全清楚，目前得知腦部沈積過多一種名為amyloid的蛋白質，會造成腦部正常細胞的萎縮，阻礙腦部細胞能量的傳輸，而造成amyloid的沈積主要來自自由基的作用。

 一份由美國霍普金司大學、南卡羅納州立大學小兒醫學院、印度翰達大學所聯合執行，針對CoQ10與阿滋海莫氏症的研究計畫，針對一歲大的老鼠，分成四組，一組為不處理的對照組，一組為餵食每公斤10mg劑量的CoQ10，一組為以會造成腦部細胞迅速老化的藥物注射腦部以引發阿滋海莫氏症，另一組一樣以藥物引發病症後，同時為是每公斤10mg的CoQ10，經過三周後，將第三組以藥物引發阿資海莫氏症的老鼠與其他老鼠作對照，發現其他三組有餵食CoQ10的老鼠，其腦部能量傳遞物質ATP的濃度皆明顯的比罹患阿資海莫氏症但沒有服用CoQ10的一組老鼠為高，有趣的是，以藥物注射引發阿資海莫氏症的老鼠，同時餵食CoQ10後，腦部能量傳輸狀況相對於其他兩組沒有生病的老鼠，並沒有變差，同時腦部退化狀況也不明顯，顯示CoQ10的抗氧化作用，能夠有效阻止阿資海莫氏症的進行。

 人體原本是能自行合成CoQ10，然而在20歲以後，人體合成CoQ10的能力會不斷下降，而CoQ10心臟、腦部及皮膚有特別高的濃度，許多臨床研究發現CoQ10能夠有效的延緩心衰竭患者的病情惡化，對於帕金氏症的病情也有助益，不過CoQ10需要在較高劑量服用時，才能發揮這些效果，如此研究所使用的劑量，以一般有腦退化症的高危險群或以患病的長者來說，每天應服用500-600毫克 (mg)，才能明顯發揮效果，如果是心衰竭患者，則按病情輕重，每天服用200-300毫克(mg)，針對帕金氏症患者，每天也需服用400-600毫克(mg)。
 
另外，在歐洲，CoQ10也廣被運用於皮膚保養品，但其實需要的劑量較低，一般可以將油狀的軟膠囊劑型的CoQ10剪破後，擠出少量與乳液混合後，塗抹於皮膚上，一般一天10-20毫克 (mg) 的外用CoQ10就足以達到全身皮膚上作為除皺防老化的作用。

 
補健DIY

 
 
 
 
上一頁：吃捲心菜、西蘭花等十字花科蔬菜可以預防癌症