- 5-HTP
- 7-Keto
- Acai Berry 紫莓
- Acetyl L-Carnitine 乙醯肉鹼
- Agaricus Blazei 姬松茸巴西蘑菇
- Aloe Vera Extract 蘆薈精華
- Alpha Lipoic Acid 硫辛酸
- Apple Cider Vinegar 蘋果醋
- Apple Pectin 蘋果膠
- Artichoke 洋薊
- Astaxanthin 蝦青素 蝦紅素
- Barley有機小麥草
- Betaine HCI 甜菜鹼
- Bioperine 胡椒素
- Biotin 生物素
- Bitter Melon 苦瓜素
- Black Cohosh 黑升麻
- Black Raspberry 黑树莓
- Blackberry 黑莓粉
- Blackcurrant 黑加侖子
- Blueberry Concentrate 藍莓精
- Borage Oil 琉璃苣油
- Branched Chain Amino Acid
- Broccoli Extract 西蘭花精華
- Burdock Root 牛蒡素
- Burdock Root Tea 牛蒡茶
- Calcium Citrate 檸檬酸鈣
- Camu Camu Berries 卡姆果
- Cat Claw 貓爪草
- Cayenne 紅椒素
對症補健
[ 2013-6-14 ]更年期，如何補救變得乾燥的皮膚
編輯：補健Diy | 點擊率：697 次
更年期，如何補救變得乾燥的皮膚
爲什麽BB及少女的皮膚總是白裡透紅，精瑩潤白! 原來她們的皮膚底層，充滿了透明質酸（Hyaluronic Acid）。透明質酸的作用好像海綿一樣，吸收了的水份並將水份保留在皮膚底層。皮膚就會看起來很滋潤。
大陽之紫外線會令透明質酸流失，所以戶外工作的人，皮膚就變的乾燥，而女性更年期後因卵巢會開始減少分泌雌激素，透明質酸也會慢慢地流失，皮膚亦變得乾燥起來。
故此，要對付皮膚乾燥問題，最根本是增加皮膚下得透明質酸，但透明質酸的分子很大難於進入毛孔，所以不能以塗抹的方法搽在皮膚讓其吸收，亦不好以內服的方法來補充透明質酸，因為腸臟會把它完全消化掉。
要讓身體皮膚下的纖維母細胞(Fibroblast）自行製造透明質酸才是上策。研究報告指出，要刺激人體的皮膚下的纖維母細胞(Fibroblast）細胞製造透明質酸，可用經發酵的豆奶，因為經發酵的豆奶會產生一種成分名"金雀異黃酮"（Genistein），它能有助刺激透明質酸的製造，增加皮膚吸收水分令皮膚變得濕潤; 當皮膚乾燥時就會產生皺紋，瑞典大學研究發現服用硫辛酸（Alpha Lipoic Acid），有效預防皺紋產生。尤其是臉上之細紋，另外如想皮膚白滑及預防老人斑可服用桑椹精華提純（Mulberry Extract）。
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