- 5-HTP
- 7-Keto
- Acai Berry 紫莓
- Acetyl L-Carnitine 乙醯肉鹼
- Agaricus Blazei 姬松茸巴西蘑菇
- Aloe Vera Extract 蘆薈精華
- Alpha Lipoic Acid 硫辛酸
- Apple Cider Vinegar 蘋果醋
- Apple Pectin 蘋果膠
- Artichoke 洋薊
- Astaxanthin 蝦青素 蝦紅素
- Barley有機小麥草
- Betaine HCI 甜菜鹼
- Bioperine 胡椒素
- Biotin 生物素
- Bitter Melon 苦瓜素
- Black Cohosh 黑升麻
- Black Raspberry 黑树莓
- Blackberry 黑莓粉
- Blackcurrant 黑加侖子
- Blueberry Concentrate 藍莓精
- Borage Oil 琉璃苣油
- Branched Chain Amino Acid
- Broccoli Extract 西蘭花精華
- Burdock Root 牛蒡素
- Burdock Root Tea 牛蒡茶
- Calcium Citrate 檸檬酸鈣
- Camu Camu Berries 卡姆果
- Cat Claw 貓爪草
- Cayenne 紅椒素
對症補健
補健 DIY > 對症補健 > Dementia 失智症
[ 2013-6-14 ]長者步履不穩及越行越慢,可能是腦退化先兆
編輯:補健Diy | 點擊率:761 次
長者步履不穩及越行越慢,可能是腦退化先兆
長者越行越慢步履不穩除了顯示身體機能衰退外,也是腦退化症的警號。瑞士一項跟進約1,200名長者俞4年的研究,發現步行速度減慢可反映認知功能退化。參加研究的人士分別來自一間治療記憶退化診所內的病人,與另一批是記憶力正常的長者,研究人員定期監察兩組人的步行速度,發現有記憶問題的長者步行速度較慢,他們確診早期認知障礙,以至腦退化症惡化後會令步速更慢。
早前有另一項美國研究發現記憶力下降的長者,步姿會改變,並有步履不穩的情況。瑞士研究人員提醒前線醫護人員在評估長者腦退化症風險時,亦需考慮步行能力,老人家跌倒如撞復頭部,就很容易中風了。
讀者健康個案
高先生的老媽,今年92歲,近期到長者健康中心作定期體檢後,發現血壓及糖尿指數都正常,此乃她自上次驗查後已多加注意營養伙食,她亦能有正常社交活動,但醫生經測試之後,認為老媽行動不穩,比較容易跌倒。
現在老媽已經有用拐杖及需有女傭,照顧出入。她每天都有去晨運,但她說有時突然發軟蹄,一腳突然無力跪下。醫生研究過她的情況可能是腦細胞衰退先兆,影響身體行動平衡。
於是老媽在個半月前開始服用有關針對腦衰退的保健食品:
(3)綠茶素(EGCG)
兩星期後,老媽說她本來常有之周身骨痛已減輕了不少,發軟蹄之現象也減少,走路可走直線,不再走之字路,血壓也有進步125/70(之前是147/65 )。她現在跟兒孫去飲茶走得快多了。
補健DIY