- 5-HTP
- 7-Keto
- Acai Berry 紫莓
- Acetyl L-Carnitine 乙醯肉鹼
- Agaricus Blazei 姬松茸巴西蘑菇
- Aloe Vera Extract 蘆薈精華
- Alpha Lipoic Acid 硫辛酸
- Apple Cider Vinegar 蘋果醋
- Apple Pectin 蘋果膠
- Artichoke 洋薊
- Astaxanthin 蝦青素 蝦紅素
- Barley有機小麥草
- Betaine HCI 甜菜鹼
- Bioperine 胡椒素
- Biotin 生物素
- Bitter Melon 苦瓜素
- Black Cohosh 黑升麻
- Black Raspberry 黑树莓
- Blackberry 黑莓粉
- Blackcurrant 黑加侖子
- Blueberry Concentrate 藍莓精
- Borage Oil 琉璃苣油
- Branched Chain Amino Acid
- Broccoli Extract 西蘭花精華
- Burdock Root 牛蒡素
- Burdock Root Tea 牛蒡茶
- Calcium Citrate 檸檬酸鈣
- Camu Camu Berries 卡姆果
- Cat Claw 貓爪草
- Cayenne 紅椒素
對症補健
[ 2013-6-14 ]比利時研究:人體腸道正常益菌減少
編輯:補健Diy | 點擊率:730 次
比利時研究:人體腸道正常益菌減少
腸道細菌的數量與人體內代謝功能障礙有很密切關係。
一項由比利時研究人員領導的最新研究發現,人體腸道內的菌種越少,越容易產生代謝功能障礙問題,甚至較容易罹患心血管疾病和糖尿病。 正常人體腸道內約有1.58公斤細菌,但研究顯示全球約有四分之一人腸道內細菌的數量不足。
研究分析123位正常體重及169位肥胖人士健康數據,發現佔人數23%腸內的菌種數目是偏少的,出現糖尿病等症與肥胖有相關連,體內的慢性發炎比例偏高;若腸內菌種偏少者同為肥胖人士,更容易成為心血管疾病的高危族群。並發現大腸內的益菌不足,亦會造成便秘。
在飲食以外對症補健的食品:益生菌(Dophilus)
補健DIY