血管硬化可以逆轉嗎？

如果你問西醫，血管硬化（鈣化）是否有藥醫，西醫答無藥醫，只會繼續開降血壓藥及降膽固醇藥給你，並叫你注意飲食，多點造運動。通了波仔亦不能改善血管硬化情況。

西醫理解，血管會隨著年紀增長，繼續硬化。所以有一個動脈硬化檢查，叫血管年齡測試，在浸會醫院（招顯洸心臟科中心 tel 23398977）有得造，費用$525，大約需時十分鐘，是非侵入性的。原理是檢測脈博傳播速度，血管愈硬，它的速度愈快。它可以測試血管硬化的程度及血管栓塞的狀況。

逆轉血管硬化？

其實血管硬化是可以逆轉的！徐了注意飲食及適當運動外，要控制血糖到理想水平（不是有糖尿病才控制血糖水平）及補充營養補健食品。

一般常人的血糖（血液中的葡萄糖）份量，以5毫莫耳（mM）為健康標準，意思是指每100cc的血液中，包含約90毫克葡萄糖。倘若早上空腹時量得血糖在6毫莫耳或以上，便是過多的現象，需要開始控制飲食中的糖份及增加身體活動。血糖本身不會傷害身體，但血糖會與血液中蛋白質化合後，會造出一類叫糖基化終末產物（Advanced Glycation Endprouducts , AGE），例如一個叫4-羥基壬烯酸（4-Hydroxynonenal,4-HNE）的化學物。4-HNE毒素在血液中通過循環系統到達人體各器官，令身體血管硬化，並傷害視網膜、心臟、腎和神經，分別導致失明、心臟衰歇、中風、腎衰歇及神經病變等等症狀。

個案分享

高先生66歲有血管栓塞及血管硬化情況血壓140/90。他半年前到浸會醫院量度血管年齡是78歲，當然不理想，於是他積極控制血糖。

空腹（Fasting）                        

 <5.5  想理                            

糖化血色素（HbAIc）                    

檢查血中糖份過去平均三個月數值        

 <5.5  理想

6.0--7.5 糖尿病前期

>7.5 糖尿病,要看醫生並可能要吃西藥控制血糖     

軟化血管，可以服用補健食品

(葡萄籽素+洋蔥素)複方 抗氧化保護血管壁。

維他命D3/K2  去血管鈣化。

降低血糖，服用補健食品

大花紫薇素（GlucoFit）將血中葡萄糖送入細胞及

 武靴葉 （Gymnema Sylvestre ）阻隔澱粉質變為葡萄糖

血管年齡                        78歳     半年前

                                71歲     現在

血壓                           140/90    半年前

                                120/80    現在

半年後再測發現血管年齡降到71歲，進步了7年。令他十分高興及興奮。他會如常注意飲食+運動。並繼續保持控制血糖。繼續服用補健食品希望6個月後再測一次，能將血管年齡降到65歲，跟自己真實年齡差不多就好了。

高先生現在不用，服降血壓藥、降膽固醇藥。

在日本有一名硏究自然療法的醫生叫

南云吉則 Yoshinori Nagumo 具有令人訝異的年輕體格：「實際年齡56歳（2013）、血管年齡26歲、骨格年齡28歳、頭腦年齡38歳。」