- 5-HTP
- 7-Keto
- Acai Berry 紫莓
- Acetyl L-Carnitine 乙醯肉鹼
- Agaricus Blazei 姬松茸巴西蘑菇
- Aloe Vera Extract 蘆薈精華
- Alpha Lipoic Acid 硫辛酸
- Apple Cider Vinegar 蘋果醋
- Apple Pectin 蘋果膠
- Artichoke 洋薊
- Astaxanthin 蝦青素 蝦紅素
- Barley有機小麥草
- Betaine HCI 甜菜鹼
- Bioperine 胡椒素
- Biotin 生物素
- Bitter Melon 苦瓜素
- Black Cohosh 黑升麻
- Black Raspberry 黑树莓
- Blackberry 黑莓粉
- Blackcurrant 黑加侖子
- Blueberry Concentrate 藍莓精
- Borage Oil 琉璃苣油
- Branched Chain Amino Acid
- Broccoli Extract 西蘭花精華
- Burdock Root 牛蒡素
- Burdock Root Tea 牛蒡茶
- Calcium Citrate 檸檬酸鈣
- Camu Camu Berries 卡姆果
- Cat Claw 貓爪草
- Cayenne 紅椒素
[ 2013-6-14 ]益生菌（Dophilus）幫助消化，清理腸道，對腦部有益
編輯：補健Diy | 點擊率：564 次
益生菌（Dophilus）幫助消化，清理腸道，對腦部有益
益生菌（Dophilus）除了可以增進腸道消化及通便之外，更能增進腦部功能。 美國加州大學洛杉磯分校對36名由18-55歲人士作分為組做實驗，發現多吃富含益生菌乳製食品的A組，在每日吃兩次及持續四星期後，相對於沒吃含益生菌或其他乳食製品的B組，A組他們的大腦網絡活動較為穩定、活躍，大腦更能適應情緒變化。
醫學界普遍已知道情緒變化會影響腸道反應，今次研究則發現，腸道細菌環境變化亦能影響大腦反應，原來兩者是適適相關的。《腸胃病學期刊內發表》
對腸道有益食物:
蘋果果膠（Apple Pectin）除改善便秘亦可維護腦細胞健康。
益生菌（Dophilus）增加腸道內有益腸菌。
補健DIY
搜尋維康文章
要搜尋惠康網頁(www.wenden-health.com)內之文章，最有效的方法是：用Google搜尋器，打進有關植化素的名稱或補健食品的名稱，例如「蘋果果膠」，「綠茶素」或「黑加倫子素」等。或你需要找尋症狀的名稱，例如「血管硬化」，「糖尿病」、「濕疹」等。隔空之後，再打進「補健DIY」或者是「维康健康」，按下去找尋，就會彈出你希望找尋的文章。可能有3一4篇彈出來。
搜尋美國國家醫學圖書館有關病症與天然補健食品(植物生化素)的研究報告：
使用pubmed (由美國國家醫學圖書館(NLM)屬下的國家生物技術資訊中心(NCBI)開發網站)的翻查全球各大學醫學院學者之醫學研究報告(或文獻)，網址: www. pubmed.gov，這個網站資料是全部免費，讓大家去探索及求證由網站或坊間傳來之補健及養生方法"是否"有根據。
例如：搜找乳癌(breast cancer)/癌細胞自滅(apoptosis)/綠茶素(Green Tea)的研究報告。打進breast cancer/apoptosis/green tea，就可彈出全世界大學醫學院之最新研究報告。可用中文翻譯閱讀。
