如何以補健食品改善心絞痛

心絞痛的是冠狀動脈阻塞或痙攣的情況下，令心臟肌肉缺乏血液供應，患者就會有胸痛或壓迫感覺，嚴重時會引起心肌梗塞，若未能及時搶救，嚴重時會導致死亡; 而基本主要根源是冠狀動脈粥狀硬化或冠狀動脈修窄。

曾經有166位心絞痛的患者被分成ABC共3組，

A組每天服食葡萄籽素(白藜蘆醇，Resveratrol) 和鈣，

B組每天只服食葡萄籽素 (白藜蘆醇，Resveratrol)，C組則每天只攝入定量的鈣，

二個月後，結果發現ABC 三組體內與心臟病有相關的發炎指數 – c-反應蛋白 (High-sensitivity CRP) 都明顯地下降。(B組下降39.7%，C組下降30.3%); 而心臟相關指標(NT-proBNP): A組的指數下降65.5%， B組下降59.7%， C組下降52.6%。

加拿大心血管協會心絞痛級別機構 (Canadian Cardiovascular Society angina class)評估A組 同時服食葡萄籽素(白藜蘆醇，Resveratrol) 和鈣有最好的生活品質指數。

而相關文獻指出葡萄籽素(白藜蘆醇，Resveratrol)與鈣(Calcium)作為一個複方，對於有心絞痛的患者有一定的幫助。

Ref: Oral resveratrol and calcium fructoborate supplementation in subjects with stable angina pectoris: effects on lipid profiles, inflammation markers, and quality of life. Nutrition. 2013 Jan;29(1):178-83.

補健DIY

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搜尋美國國家醫學圖書館有關病症與天然補健食品(植物生化素)的研究報告：

使用pubmed (由美國國家醫學圖書館(NLM)屬下的國家生物技術資訊中心(NCBI)開發網站)的翻查全球各大學醫學院學者之醫學研究報告(或文獻)，網址: www. pubmed.gov，這個網站資料是全部免費，讓大家去探索及求證由網站或坊間傳來之補健及養生方法"是否"有根據。

例如：搜找乳癌(breast cancer)/癌細胞自滅(apoptosis)/綠茶素(Green Tea)的研究報告。打進breast cancer/apoptosis/green tea，就可彈出全世界大學醫學院之最新研究報告。可用中文翻譯閱讀。