如何避免在乘長途飛機旅程時中風

通波仔手術，即血管擴張手術，又名球囊動脈成形術( Percutaneous coronary intervention，PCI) , 醫生會在血管內「梗塞」的地方，安放一個支架（stent），令收窄了血管再度擴張繼續讓血液流通無阻。  然而，一般做了通波仔手術的病人，醫生都會長期為病人處方薄血藥和抗血小板藥。

 
在各種薄血藥之中，阿司匹靈（Aspirin）最容易購買而無需由醫生處方， 另一種藥名為Plavix， 但兩者被發現同時可能會引起不良的副作用;  阿司匹靈會令胃黏液細胞分泌黏液減少， 保護力也因此減低，處理不當會有機會引起胃潰瘍，而服食Plavix會慢慢削減免疫系統的殲滅細胞， 可能會導致 「血小板低下性紫斑症」，增加血癌之機率。

有一位朋友在一次長途飛機回程中，可能是他的不動坐姿維持太久，使血液循環不流通，令血液內的血小板凝聚，成為小塊後卡在腦的微絲血管裏面；結果在飛機上發生中風，幸而同機內有一位醫生能為他及時進行急救。

自從那一次在飛機上發生了中風之後，又被檢驗出血管已有硬化情況，他經常向醫生或任職醫務的朋友們請教如何避免再次"中風"

在飲食以外，我們會建議他補充以下健康營養食品:

(注意: 如正在服用醫生的處方藥物，建議勿同時服用相關保健品，以免發生交互作用，增強藥物之間難以估計的效力)

(1)五羥黃酮 (洋蔥素,Quercetin)  

(2)納豆激酶 (Nattokinase)

(3)加拿大金印草（Goldenseal） 

補健DIY

搜尋維康文章

要搜尋惠康網頁(www.wenden-health.com)內之文章，最有效的方法是：用Google搜尋器，打進有關植化素的名稱或補健食品的名稱，例如「蘋果果膠」，「綠茶素」或「黑加倫子素」等。或你需要找尋症狀的名稱，例如「血管硬化」，「糖尿病」、「濕疹」等。隔空之後，再打進「補健DIY」或者是「维康健康」，按下去找尋，就會彈出你希望找尋的文章。可能有3一4篇彈出來。

搜尋美國國家醫學圖書館有關病症與天然補健食品(植物生化素)的研究報告：

使用pubmed (由美國國家醫學圖書館(NLM)屬下的國家生物技術資訊中心(NCBI)開發網站)的翻查全球各大學醫學院學者之醫學研究報告(或文獻)，網址: www. pubmed.gov，這個網站資料是全部免費，讓大家去探索及求證由網站或坊間傳來之補健及養生方法"是否"有根據。

例如：搜找乳癌(breast cancer)/癌細胞自滅(apoptosis)/綠茶素(Green Tea)的研究報告。打進breast cancer/apoptosis/green tea，就可彈出全世界大學醫學院之最新研究報告。可用中文翻譯閱讀。