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[ 2013-6-14 ]脂肪酸對皮膚的好處

編輯：補健Diy    |   點擊率：546 次

 


脂肪酸對皮膚的好處
 
 
服食魚肝油，主要為吸取其中脂肪酸（Fatty acid）的成份。
魚肝油含有一些很特別的『多種不飽和脂肪酸』包括有EPA和DHA；屬類奧米加-3（Omego-3）的一種人類必需要的脂肪酸。
 
一般脂肪酸的主要作用，為身體提供能量；但人體不能自行製造出來，完全只能從食物中攝取。
 
在人體內細胞膜上，漂浮了各色各樣的蛋白質，形成一個接受體，若細胞膜太薄，各種蛋白質/接受體不能有效地浮動著，細胞會失去的靈活性。主宰細胞膜稀與稠質素的秩序，關鍵在於細胞膜中的膽固醇。若細胞膜含有太多膽固醇，便會出現血管硬化的現象，甚至引發糖尿病。每一個細胞表面，應該帶有多種不飽和脂肪酸包括有EPA）和DHA，屬奧米加-3（Omega-3）的脂肪酸。
 
為應人體運作正常，補充高質素奧米加-3（Omega-3）的脂肪酸魚油是非常重要的。 

 
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搜尋維康的文章

 

要搜尋惠康網頁(www.wenden-health.com)內之文章，最有效的方法是：用Google搜尋器，打進有關植化素的名稱或補健食品的名稱，例如「蘋果果膠」，「綠茶素」或「黑加倫子素」等。或你需要找尋症狀的名稱，例如「血管硬化」，「糖尿病」、「濕疹」等。隔空之後，再打進「補健DIY」或者是「维康健康」，按下去找尋，就會彈出你希望找尋的文章。可能有3一4篇彈出來。

 

搜尋美國國家醫學圖書館有關病症與天然補健食品(植物生化素)的研究報告：

 

使用pubmed (由美國國家醫學圖書館(NLM)屬下的國家生物技術資訊中心(NCBI)開發網站)的翻查全球各大學醫學院學者之醫學研究報告(或文獻)，網址: www. pubmed.gov，這個網站資料是全部免費，讓大家去探索及求證由網站或坊間傳來之補健及養生方法"是否"有根據。

例如：搜找乳癌(breast cancer)/癌細胞自滅(apoptosis)/綠茶素(Green Tea)的研究報告。打進breast cancer/apoptosis/green tea，就可彈出全世界大學醫學院之最新研究報告。可用中文翻譯閱讀。

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