- 5-HTP
- 7-Keto
- Acai Berry 紫莓
- Acetyl L-Carnitine 乙醯肉鹼
- Agaricus Blazei 姬松茸巴西蘑菇
- Aloe Vera Extract 蘆薈精華
- Alpha Lipoic Acid 硫辛酸
- Apple Cider Vinegar 蘋果醋
- Apple Pectin 蘋果膠
- Artichoke 洋薊
- Astaxanthin 蝦青素 蝦紅素
- Barley有機小麥草
- Betaine HCI 甜菜鹼
- Bioperine 胡椒素
- Biotin 生物素
- Bitter Melon 苦瓜素
- Black Cohosh 黑升麻
- Black Raspberry 黑树莓
- Blackberry 黑莓粉
- Blackcurrant 黑加侖子
- Blueberry Concentrate 藍莓精
- Borage Oil 琉璃苣油
- Branched Chain Amino Acid
- Broccoli Extract 西蘭花精華
- Burdock Root 牛蒡素
- Burdock Root Tea 牛蒡茶
- Calcium Citrate 檸檬酸鈣
- Camu Camu Berries 卡姆果
- Cat Claw 貓爪草
- Cayenne 紅椒素
[ 2013-6-14 ]聖潔莓(Vitex Fruit)紓緩經前症候群，月經週期不順
編輯：補健Diy | 點擊率：506 次
聖潔莓(Vitex Fruit)紓緩經前症候群，月經週期不順
聖潔莓(Vitex Fruit)亦是一種天然來源的孕激素，在歐洲更已經被用來廣泛運用在與荷爾蒙相關的一些婦科治療，例如緩和經前症候群、月經週期不順，不易受孕，以及部分子宮不正常出血等問題的治療。
聖潔莓(Vitex Fruit)含有豐富的植物黃體（Phyto progesteron）的天然成份可以發揮類似人體黃體素賀爾蒙的功能，它可能會調節腦下垂體釋放出促黃體素，刺激卵巢釋放出促黃體激素（PRG） 而抑制刺激濾泡形成激素（FSH）及抑制過高的泌乳激素（Prolactin,PRL）。研究中甚至發現了一些聖潔莓與增加受孕，以及低劑量的食，可能增加授乳期乳汁的分泌等效果。
聖潔莓(Vitex Fruit)可以幫助女性調節生理機能，調整體質，健康維持其強大的成分可以幫助治癒許多荷爾蒙的問題同，也可以防止婦女流產發生。
聖潔莓(Vitex Fruit)最初以防止月經來潮疼痛。
聖潔莓(Vitex Fruit)所含的成分可以調理內分泌系統，並且也能説明找到平衡，也可以緩解各種各樣的症狀是在月經週期的一部分。
這些症狀包括抑鬱 症，痤瘡，便秘，水腫，痛攣，煩躁不安，頭痛和乳房脹痛。
聖潔莓(Vitex Fruit)可以幫助恢復卵巢 的正常運作，以降低在體內的催乳素水平。
女人除了有一個良好的健康，排卵和月經週期規律，懷孕是重要的事情。
聖潔莓(Vitex Fruit)有助於緩解女性荷爾蒙失衡引起的失衡。
營養補給滋補強身:
每天早晨空腹食用1-2顆的聖潔莓(Vitex Fruit)標準萃取膠囊，月事來前2-3天時暫停食用，乾淨後要繼續食用。
聖潔莓(Vitex Fruit)的每日食用量不需要很高，卻能在一定時間的服用下產生效果（一般來講約連續食用三個月），並且非常適合女性朋友長期食用來做為保養。
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使用pubmed (由美國國家醫學圖書館(NLM)屬下的國家生物技術資訊中心(NCBI)開發網站)的翻查全球各大學醫學院學者之醫學研究報告(或文獻)，網址: www. pubmed.gov，這個網站資料是全部免費，讓大家去探索及求證由網站或坊間傳來之補健及養生方法"是否"有根據。
例如：搜找乳癌(breast cancer)/癌細胞自滅(apoptosis)/綠茶素(Green Tea)的研究報告。打進breast cancer/apoptosis/green tea，就可彈出全世界大學醫學院之最新研究報告。可用中文翻譯閱讀。
