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[ 2013-6-14 ]英國研究餐前喝石榴汁（Pomegranate Juice），可降低食慾

編輯：補健Diy    |   點擊率：527 次

英國研究餐前喝石榴汁（Pomegranate Juice），可降低食慾
 
 
英國愛丁堡皇后瑪格麗特大學研究發現，石榴含有特殊的多酚類成分，可遏抑食慾，經對比後，在餐前15分鐘喝石榴汁，三周之後，受測者食物攝取量，會較沒喝的人少了22％，但飢餓感卻無增加。研究認為常喝石榴汁可減少進食量而達到控制體重目的。

美國同類研究餐前服用山竹素（Mangosteen）有同類效果。

如想減肥消脂可服用左旋肉鹼（L-Carnitine）。持之以恒，每周可減約一磅，不會返彈。

 
資料來源:補健DIY
 

以上健康及補健資訊，僅供讀者參考，並不作診斷，預防，治療任何疾病之用，如有任何問題，請向有關專業醫務人士諮詢。
 

  

搜尋維康的文章

 

要搜尋惠康網頁(www.wenden-health.com)內之文章，最有效的方法是：用Google搜尋器，打進有關植化素的名稱或補健食品的名稱，例如「蘋果果膠」，「綠茶素」或「黑加倫子素」等。或你需要找尋症狀的名稱，例如「血管硬化」，「糖尿病」、「濕疹」等。隔空之後，再打進「補健DIY」或者是「维康健康」，按下去找尋，就會彈出你希望找尋的文章。可能有3一4篇彈出來。

 

搜尋美國國家醫學圖書館有關病症與天然補健食品(植物生化素)的研究報告：

 

使用pubmed (由美國國家醫學圖書館(NLM)屬下的國家生物技術資訊中心(NCBI)開發網站)的翻查全球各大學醫學院學者之醫學研究報告(或文獻)，網址: www. pubmed.gov，這個網站資料是全部免費，讓大家去探索及求證由網站或坊間傳來之補健及養生方法"是否"有根據。

例如：搜找乳癌(breast cancer)/癌細胞自滅(apoptosis)/綠茶素(Green Tea)的研究報告。打進breast cancer/apoptosis/green tea，就可彈出全世界大學醫學院之最新研究報告。可用中文翻譯閱讀。

 

 



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