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[ 2013-6-14 ]如何防止長者步履不穩

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周老太年已90歲，她平常非常小心飲食和注意營養，早上亦會和工人在公園散步，亦會定時到長者中心參加正常活動，每半年會作定期體檢， 她的血壓正常，但左耳聽覺稍低，只能用右耳接受聲音，醫生認為這是老人家之小毛病之一。

但在近期，間歇性發現自己有間竭性的步履不穩行動不穩，經常有發軟蹄感覺，比較容易跌倒。

 

現時周老太出入需要拐長或需要由傭人參扶出入。 兒子向回流顧博士請教，都認為她行動不便，主要是運動神經衰退，影響身體平衡和行動力，並謂這應該是腦失智其中一徵兆。

 

並建議服食相關補健食品:

- 蘋果果膠（Apple Pectin）

- 乙醯肉鹼 (Acetyl L-Carnitine)

- 薑黃素（Curcumin） 

 

3個星期之後，周老太之經常性周身骨痛減輕了不少，而且再沒有發軟蹄之現象，走路亦可依直路走。 她現在跟她的兒孫飲茶比從前走得快很多了。

 

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