重金屬及化學物如何影響我們的健康？

鉛 (Lead)

鉛具毒性，能經食物、皮膚或呼吸道進入人體內， 會對神經系統、血液、肝臟、腎臟等都有不良影響。

砷 (Arsenic 亦稱砒霜)

砷有劇毒，被界定為致癌物，普遍存在於土壤、水和空氣之內。 

水銀 (Mercury)

水銀有毒，會損害人體內的神經系統; 當體內含水銀量過高時，會產生手震、視力衰退、聽力不佳、記憶力漸差、焦躁和失眠等徵狀。 

鎘 (Cadmium)

鎘是一種致癌物質， 女性要留意是否配帶不良物料的飾物，另外，引起鎘中毒的原因，是可能長期吸入工廠排放有毒的化學煙霧、長期飲用受鎘污染的河水、或食用含鎘的水灌溉之稻米及蔬果。

銻（Antimony）

銻一種有毒的化學元素，存在於空氣中和日常飲用的水。體內攝入過量的銻會對皮膚、肺部、心血管循環和肝臟有不良的影響。

鎳 (Nickel)

一種帶毒性物質，常存在於金屬電鍍層，女性要留意銀白色飾物，它可能會引致皮膚過敏。

對羥基苯甲酸酯 (Paraben)

其毒性不高，但屬於一種致癌物，被廣泛地添加在洗頭水，面霜，潤膚霜等各種化妝品內作為防腐劑以增加其架上銷售期，長期經皮膚進入不但會致癌，亦會引起部份人士發生過敏反應，美國和歐洲的產品內也會特別標明是否含有此物質及份量多少，但香港或日本則很少在標籤內列明有此成份。 

游離甲醛（Formaldehyde）

一般可用於化妝品作為防腐劑，傢俱內的木材膠合劑或牆上油漆中也會釋出甲醛，會引起部分人士皮膚過敏、呼吸道不適、皮膚發炎、刺激眼睛、或致癌等。。

鄰苯二甲酸酯 （Phthalates）

屬一種塑化劑。 曾發現台灣及本港食品內含有塑化劑，它不特會干擾人體內的分泌系統，長期吸入會增加發育異常得機率。

根據研究，仍不少化妝品內(如面霜，指甲油和香水等)添加了鄰苯二甲酸酯 （Phthalates）; 歐洲已禁止生產商使用鄰苯二甲酸酯 （Phthalates）添加在化妝品內。美國生產商普遍會在產品標籤上列明是否有添加這種物質，而日本則沒有禁止生產商使用鄰苯二甲酸酯 （Phthalates）和沒有規定產品內必須要列出是否含有此種物質在標籤之內。

補健DIY

以上健康及補健資訊，僅供讀者參考，並不作診斷，預防，治療任何疾病之用，如有任何問題，請向有關專業醫務人士諮詢。

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