- 5-HTP
- 7-Keto
- Acai Berry 紫莓
- Acetyl L-Carnitine 乙醯肉鹼
- Agaricus Blazei 姬松茸巴西蘑菇
- Aloe Vera Extract 蘆薈精華
- Alpha Lipoic Acid 硫辛酸
- Apple Cider Vinegar 蘋果醋
- Apple Pectin 蘋果膠
- Artichoke 洋薊
- Astaxanthin 蝦青素 蝦紅素
- Barley有機小麥草
- Betaine HCI 甜菜鹼
- Bioperine 胡椒素
- Biotin 生物素
- Bitter Melon 苦瓜素
- Black Cohosh 黑升麻
- Black Raspberry 黑树莓
- Blackberry 黑莓粉
- Blackcurrant 黑加侖子
- Blueberry Concentrate 藍莓精
- Borage Oil 琉璃苣油
- Branched Chain Amino Acid
- Broccoli Extract 西蘭花精華
- Burdock Root 牛蒡素
- Burdock Root Tea 牛蒡茶
- Calcium Citrate 檸檬酸鈣
- Camu Camu Berries 卡姆果
- Cat Claw 貓爪草
- Cayenne 紅椒素
[ 2013-6-14 ]金雀異黃酮（Genistein）能維持透明質酸令皮膚保濕
編輯：補健Diy | 點擊率：537 次
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身體的結構中，有硬的骨骼把整個皮囊支撐起來；也有金軟的組織，例如血管和氣管。前者須有緩衝；後者不斷受到四周組織壓迫，須有抗衡的能力。身體也有雙管齊下之道，一是膠原蛋白（Collagen）；它除了在硬骨（Bone）和軟骨（Cartilage）間作緩衝體之外，皮膚最上層的角質層、血管和筋腱中也有；另一是彈性蛋白（Elastin）。大動脈若失去了彈性蛋白，便會塌下來，不過，身體會分泌彈性蛋白酶（Elastase）和膠原蛋白酶（Collagenase），前者能消化掉彈性蛋白；後者能分解膠原蛋白。年輕人的體內有雌激素抑制這兩個酶，令組織充滿彈性；但在更年期後，當雌激素分泌減少，情況會惡化，換言之，乾枯及出現皺紋。男人也有雌激素，但比女人少得多，所以男士皮膚的質素，一般差於女士。陽光中的紫外線，也可令皮膚內的成纖維細胞分泌這兩個酶，從而令皮膚乾枯。對抗的方法是服食一個叫褐藻糖膠（Fucoidan）的天然補加補健食品，這東西能幫助製造膠原蛋白，以及抑制彈性蛋白酶。另一方法是外塗硫辛酸（Alpha Lipoic Acid），皮膚可以分為上皮層（Epidermis）,真皮層（Dermis）和下皮層（Hypodermis）。下皮層基本上是一層脂肪細胞，哺乳類動物都有，主要靠它保暖。真皮層包含兩大類蛋白質，叫膠原蛋白（Collagen）和彈性蛋白（Elastin）。這好像一張彈弓床，彈性蛋白屬彈弓，之間以膠原蛋白連結。至於最外的上皮層，上皮層當然也是細胞組成，但除此之外，尚包含兩類物質，分別叫透明質酸（Hyaluronic Acid,HA）及腦胺（Ceramide,CM）。HA像一塊海綿，負責抓緊皮膚內的水分，並給細胞一些呼吸的空間；至於CM，基本上是一種脂肪，不容水分輕易進出。皮膚是否能像嬰兒般嬌嫩，取決於HA和CM的多寡；換言之，皮膚中若有足夠的HA及CM，能防止細胞衰老。陽光中的紫外光會令上皮層的細胞衰老，但有一種補健食品叫CoEnzyme Q-10,可以對抗紫外光。
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要搜尋惠康網頁(www.wenden-health.com)內之文章，最有效的方法是：用Google搜尋器，打進有關植化素的名稱或補健食品的名稱，例如「蘋果果膠」，「綠茶素」或「黑加倫子素」等。或你需要找尋症狀的名稱，例如「血管硬化」，「糖尿病」、「濕疹」等。隔空之後，再打進「補健DIY」或者是「维康健康」，按下去找尋，就會彈出你希望找尋的文章。可能有3一4篇彈出來。
搜尋美國國家醫學圖書館有關病症與天然補健食品(植物生化素)的研究報告：
使用pubmed (由美國國家醫學圖書館(NLM)屬下的國家生物技術資訊中心(NCBI)開發網站)的翻查全球各大學醫學院學者之醫學研究報告(或文獻)，網址: www. pubmed.gov，這個網站資料是全部免費， 讓大家去探索及求證由網站或坊間傳來之補健及養生方法"是否"有根據。
例如：搜找乳癌(breast cancer)/癌細胞自滅(apoptosis)/綠茶素(Green Tea)的研究報告。打進breast cancer/apoptosis/green tea，就可彈出全世界大學醫學院之最新研究報告。可用中文翻譯閱讀。
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