- 5-HTP
- 7-Keto
- Acai Berry 紫莓
- Acetyl L-Carnitine 乙醯肉鹼
- Agaricus Blazei 姬松茸巴西蘑菇
- Aloe Vera Extract 蘆薈精華
- Alpha Lipoic Acid 硫辛酸
- Apple Cider Vinegar 蘋果醋
- Apple Pectin 蘋果膠
- Artichoke 洋薊
- Astaxanthin 蝦青素 蝦紅素
- Barley有機小麥草
- Betaine HCI 甜菜鹼
- Bioperine 胡椒素
- Biotin 生物素
- Bitter Melon 苦瓜素
- Black Cohosh 黑升麻
- Black Raspberry 黑树莓
- Blackberry 黑莓粉
- Blackcurrant 黑加侖子
- Blueberry Concentrate 藍莓精
- Borage Oil 琉璃苣油
- Branched Chain Amino Acid
- Broccoli Extract 西蘭花精華
- Burdock Root 牛蒡素
- Burdock Root Tea 牛蒡茶
- Calcium Citrate 檸檬酸鈣
- Camu Camu Berries 卡姆果
- Cat Claw 貓爪草
- Cayenne 紅椒素
[ 2013-6-14 ]Artichoke (洋薊)預防身體組織硬化
編輯：補健Diy | 點擊率：503 次
身體中有些細胞有記憶的能力，例如免疫細胞。記下來的資訊，還可以留存很久。具體上，淋巴細胞一旦與外來物體開戰，便會記牢敵人的外貌；另一方面，細胞本身可活得很長久，於是一生難忘；縱是增生，一分二、二分四，理論上原來的細胞尚在，記憶也尚存。細胞之所以死去，主要是因受到創傷，叫「壞死（Necrosis），或是走向「自滅」（Apoptosis）之途。兩者最大的分別，是死的方法不一樣。壞死是細胞由外到內裂開；自滅是由內到外溶解。壞死一定會引發一個發炎反應。原來，當細胞壞死時，外膜破裂，細胞內的能量「電池」（叫ATP）會滲出細胞。（細胞自滅時不會滲出ATP）。一旦細胞滲出ATP，會引來大批免疫細胞。於是出動殲滅細胞，後者分泌大量的氧游離基，用以「嚴打」，這就是「發炎」。之後，分泌膠原蛋白，蓋住發炎時被殲滅細胞破壞了的組織，也就是將其「纖維化」。如果這現象出現在肺組織，呼吸系統的功能便會下降。若蓋住的是腎小球，便會出現所謂腎小球硬化；在肝則叫肝硬化。
補健食品：雅枝竹（Artichoke）可以修補細胞，預防身體組織硬化。
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使用pubmed (由美國國家醫學圖書館(NLM)屬下的國家生物技術資訊中心(NCBI)開發網站)的翻查全球各大學醫學院學者之醫學研究報告(或文獻)，網址: www. pubmed.gov，這個網站資料是全部免費， 讓大家去探索及求證由網站或坊間傳來之補健及養生方法"是否"有根據。
例如：搜找乳癌(breast cancer)/癌細胞自滅(apoptosis)/綠茶素(Green Tea)的研究報告。打進breast cancer/apoptosis/green tea，就可彈出全世界大學醫學院之最新研究報告。可用中文翻譯閱讀。
