[ 2013-6-14 ]葉黃素(Lutein)的好處

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*葉黃素(Lutein)具有吸收藍光及抗氧化作用,因此能雙重防禦光線造成的損害,可預防老年性黃斑部病變、白內障及視網膜病變,且有消除視覺疲勞的功效。
 
*流行病學調查發現,飲食中若攝取多類胡蘿蔔素如葉黃素(Lutein),可降低罹患多項癌症的風險,如攝護腺癌、乳癌、大腸直腸癌、食道癌、胃癌、皮膚癌及膀胱癌等。

*葉黃素(Lutein)可以避免低密度脂蛋白膽固醇被氧化,可預防動脈粥狀硬化。
 
*葉黃素(Lutein)可以降低皮膚脂質過氧化,增加皮膚彈性及皮膚表層的脂肪含量,並增加皮膚的含水量。如合併使用口服及外用葉黃素(Lutein)和玉米黃質對皮膚的益處更加顯著。

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搜尋美國國家醫學圖書館有關病症與天然補健食品(植物生化素)的研究報告:

 

使用pubmed (由美國國家醫學圖書館(NLM)屬下的國家生物技術資訊中心(NCBI)開發網站)的翻查全球各大學醫學院學者之醫學研究報告(或文獻),網址: www. pubmed.gov,這個網站資料是全部免費,讓大家去探索及求證由網站或坊間傳來之補健及養生方法"是否"有根據。

例如:搜找乳癌(breast cancer)/癌細胞自滅(apoptosis)/綠茶素(Green Tea)的研究報告。打進breast cancer/apoptosis/green tea,就可彈出全世界大學醫學院之最新研究報告。可用中文翻譯閱讀。