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[ 2013-6-14 ]肉桂 (Cinnamon)最棒的功能

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肉桂 (Cinnamon)最棒的功能

 

肉桂 (Cinnamon)對我們的健康有以下的功效 :


- 是攝取鎂 (manganese)、鐵(iron)、鈣(calcium)和纖維(fiber)的最佳天然來源
- 有助糖尿病II型的恢復
- 有助防止血管內血栓的形成
- 用嗅覺聞肉桂香味能增強認知功能和記憶力
- 蜂蜜和肉桂混合服用被証實有助減輕關節炎引起的疼痛
-一個有助消除頭痛和偏頭痛的複方

- 每天攝取1/2茶匙，就能有助降低低密度脂蛋白膽固醇
- 可作為天然食物防腐劑

 

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