納豆激酶（Nattokinas）的七種好處

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最近的實驗可以證明納豆中含有溶解血栓的重要的酵素--- 納豆激酶（Nattokinas），以及含有骨質疏鬆症不可或缺的維他命K等各種營養成分。

舉列出納豆激酶（Nattokinas）能有助治療以下的疾病:

1.腦中風與心臟病

納豆激酶（Nattokinas）菌所製造的納豆激酶（Nattokinas）具有強力的溶解血栓的作用。納豆激酶具有跟血栓溶解劑相同的作用，不過，它作用的時間比血栓溶解劑長達幾十倍！

2.白內障

納豆激酶（Nattokinas）能夠消除眼睛裡的變性蛋白質，對白內障、飛蚊症的預防很有幫助。

3.糖尿病

納豆也含有很豐富的食物纖維與卵磷脂（Lecithin）。食物纖維能夠防止血糖值急速的上升，卵磷脂則能夠促進胰島素的分泌。

4.骨骼疏鬆症

欲防止骨骼疏鬆癥的話，必須攝取足夠的鈣質。但是，需含有一種GLA的蛋白質才行。否則的話，身體很難以吸收鈣質。唯有維他命K群方才能夠產生GLA。

納豆激酶（Nattokinas）含有所謂甲萘醌的物質。這種物質能夠使腸內細菌產生七倍的維他命K，對預防骨骼疏鬆癥很有幫助。

5.10-157腸病毒

一百公克的納豆約含有二十毫克的強力抗病毒物質——吡啶二羧酸。在抗生物質被發現以前，納豆一直被當成抗生物質使用。

6.肝病

經過實驗得知，時常吃納豆的人可以防止脂肪肝的發生。納豆含有能夠消除活性氧的SOD，因此可以防止活性氧為害肝臟，藉此防止肝病的發生。

7.老人性癡呆癥

納豆所含有的納豆激酶（Nattokinas）能夠消除腦的血栓，使血液變成潔淨，使血液循還轉為良好。同時，納豆所含有的膽鹼（Cholin）能夠預防癡呆癥的發生，提高記憶力，使腦部的功能轉為活潑。

不過，使用抗凝血藥的人，必須在與醫護人員諮詢，方才可以服食納豆。

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