- 5-HTP
- 7-Keto
- Acai Berry 紫莓
- Acetyl L-Carnitine 乙醯肉鹼
- Agaricus Blazei 姬松茸巴西蘑菇
- Aloe Vera Extract 蘆薈精華
- Alpha Lipoic Acid 硫辛酸
- Apple Cider Vinegar 蘋果醋
- Apple Pectin 蘋果膠
- Artichoke 洋薊
- Astaxanthin 蝦青素 蝦紅素
- Barley有機小麥草
- Betaine HCI 甜菜鹼
- Bioperine 胡椒素
- Biotin 生物素
- Bitter Melon 苦瓜素
- Black Cohosh 黑升麻
- Black Raspberry 黑树莓
- Blackberry 黑莓粉
- Blackcurrant 黑加侖子
- Blueberry Concentrate 藍莓精
- Borage Oil 琉璃苣油
- Branched Chain Amino Acid
- Broccoli Extract 西蘭花精華
- Burdock Root 牛蒡素
- Burdock Root Tea 牛蒡茶
- Calcium Citrate 檸檬酸鈣
- Camu Camu Berries 卡姆果
- Cat Claw 貓爪草
- Cayenne 紅椒素
[ 2013-6-14 ]如何舒緩偏頭痛
編輯:補健Diy | 點擊率:331 次
如何舒緩偏頭痛
偏頭痛的成因,主要是人體內一種神經傳導物 -五羥色胺 ( 5-HTP),它主要是負責神經細胞傳達訊息工作,當分泌濃度過份失衡的時候,就會發生劇烈的偏頭痛。
日本大學學者發現,80 %以上偏頭痛患者的血小板(Platelet)特別容易凝聚,並確定血小板的凝聚,原來就與五羥色胺 ( 5-HTP )有相關係, 而且,生薑內含的生薑醇和薑烯酚,能有效抑制血小板凝聚,又能降低5-HTP的分泌量。
在歐洲有一種很普遍對付偏頭痛的補健食品 - 小白菊Feverfew的植物,內含有一個叫小白菊內酯(Parthenolide)的成份,能有效抑制血小板,避免體內分泌五羥色胺5-HTP的數量。因此,患偏頭痛者,不妨經常以薑泡茶或服用薑黃素(Curcumin)或小白菊Feverfew等保健食品作為飲食以外的補充。
補健DIY
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