[ 2013-6-14 ]美國研究:吸煙會令血糖飆升

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美國研究:吸煙會令血糖飆升

 

患有糖尿病的煙民要小心,因為美國一項研究發現香煙內的尼古丁會使人體血糖飆升,令糖尿病患者更難控制病情,而也會增加腎病及糖尿眼等併發症風險;  實驗室研究顯示即使加入最低劑量的尼古丁,已可將血糖水平提升近一成,研究人員警告戒煙者勿長期依賴尼古丁戒煙產品,以免身體持續攝入尼古丁。加州州立理工大學波莫那分校一項研究報告,將不同濃度尼古丁注入經特別培植的紅血細胞內,經一至兩天,再分析血糖的變化。結果顯示即使注入最低濃度的尼古丁,糖化血紅素會迅速飆升8.8%,若注入最高濃度的尼古丁,則可升高至34.5%; 研究更證實尼古丁對血糖的影響最少會持續兩天。

 

針對血糖,可以補充以下的健康食品:

歐洲山楂莓(Hawthorn Extract)

苦瓜素(Bitter Melon)

 

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