- 5-HTP
- 7-Keto
- Acai Berry 紫莓
- Acetyl L-Carnitine 乙醯肉鹼
- Agaricus Blazei 姬松茸巴西蘑菇
- Aloe Vera Extract 蘆薈精華
- Alpha Lipoic Acid 硫辛酸
- Apple Cider Vinegar 蘋果醋
- Apple Pectin 蘋果膠
- Artichoke 洋薊
- Astaxanthin 蝦青素 蝦紅素
- Barley有機小麥草
- Betaine HCI 甜菜鹼
- Bioperine 胡椒素
- Biotin 生物素
- Bitter Melon 苦瓜素
- Black Cohosh 黑升麻
- Black Raspberry 黑树莓
- Blackberry 黑莓粉
- Blackcurrant 黑加侖子
- Blueberry Concentrate 藍莓精
- Borage Oil 琉璃苣油
- Branched Chain Amino Acid
- Broccoli Extract 西蘭花精華
- Burdock Root 牛蒡素
- Burdock Root Tea 牛蒡茶
- Calcium Citrate 檸檬酸鈣
- Camu Camu Berries 卡姆果
- Cat Claw 貓爪草
- Cayenne 紅椒素
[ 2013-6-14 ]科學家發現抗老新學說？
編輯：補健Diy | 點擊率：749 次
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科學家發現抗老新學說？
美國Albert Einstein College of Medicine醫學院分子藥理學教授, 蔡東昇博士 (Dr. Dongsheng Cai)發現，人類壽命長短其關鍵與腦部下視丘(hypothalamus) 有相關連，位於大腦中心的下視丘，其大小就像一只杏仁，卻負責著多種重要功能: 體溫調節、血壓、食慾、睡眠及免疫力。
蔡東昇博士利用老鼠作研究，首先把本來下視丘核轉錄因子(NF-B) 的反應路徑很活躍的老鼠，使其下視丘分泌的GnRH激素濃度下降， 結果這樣會導致老鼠神經元發育緩慢， 並產生肌肉無力、皮膚鬆弛和學習能力下降等等老化現象； 反之，若能抑制NF-B，老鼠狀況會獲得改善，而且還能令壽命延長 20%。
專家們認為若要增進下視丘的健康，我們先要有:
- 優質的睡眠，多作休息以減低生活上壓力。
- 適量健身運動。
- 戒取人工精製糖、氫化油 (反式脂肪) 和各類加工食品，如火腿、肉腸、腌肉等等。
- 常衡攝取Omega-3脂肪酸、輔酶Q10(CoQ10)和薑黃素Curcumin作為降低炎症的發生率。
- 攝取多種不同植化素，從而有效中和氧自由基 (如葡萄籽素Resveratrol，洋蔥素Quercetin，綠茶素 Green Tea ，石榴素 Pomegranate Extract，紫莓Acai)
- 把體重和體內脂方控制在合理的水平。
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