[ 2013-6-14 ]辅酵素Q10的抗氧化能力遠勝於合併維生素C、E、硒及貝它胡蘿蔔素

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辅酵素Q10的抗氧化能力遠勝於合併維生素C、E、硒及貝它胡蘿蔔素 

 

老化、心血管疾病、糖尿病、癌症等,都與人體接受自由基產生氧化反應有著密切關係,現代人每天對著電腦螢幕坐上一整天、飲食多精緻化、戶外活動降低、使用電器用品越來越多、環境污染問題日趨嚴重,促使人體內自由基濃度明顯提高,自由基是促使氧化反應快速進行的元凶,而人體的老化反應,正是細胞氧化的結果,細胞的老化促使慢性病罹患率提高,激烈的細胞氧化反應正是癌化的主因,補充抗氧化營養素能夠中和自由基,降低細胞變性、老化、癌化的發生,不同的抗氧化成分合併使用,還具有效果加成、相輔相成的作用,例如眾所皆知的抗氧化營養素─維他命C和E,與貝它胡蘿蔔素及合成體內抗氧化酵素SOD不可或缺的硒共同服用時,其抗氧化效果遠比加總單獨的抗氧化力為佳,動物試驗顯示,維他命C、E、貝它胡蘿蔔素及硒合併使用時,其抗氧化效果會比每一個成分的抗氧化能力加總起來還強,可說是1+1+1+1大於4!

 

不過一向被認為具有提高細胞能量的輔酵素辅酵素Q10的抗氧化作用,卻比合併使用抗氧化營養素為高,給予一組老鼠餵食每公斤10毫克的辅酵素Q10,另一組則是合併維他命C每公斤100毫克、維他命E每公斤40毫克、貝它胡蘿蔔素每公斤10毫克及每公斤50微克的硒,還有一組則是每公斤只餵食20毫克的貝它胡蘿蔔素,其抗氧化能力是沒有服用任何抗氧化營養素的3.5倍,相對於餵食單方抗氧化營養素的老鼠,餵食「複方」抗氧化營養素的老鼠,其抗氧化能力是完全沒有餵食抗氧化營養素老鼠的15倍,然而只餵食辅酵素Q10的老鼠則是完全沒有餵食抗氧化營養素時的36倍,可見辅酵素Q10的抗氧化能力遠比一般的抗氧化營養素高出許多,越來越多的臨床研究報告顯示辅酵素Q10能夠有效的預防各種與老化有關的慢性病,如心血管疾病、老年癡呆、帕金氏症等,辅酵素Q10也能預防牙周病,改善現代人經常發生的慢性疲勞症候群,可說是現代人維持健康不可或缺的補健食品。

 

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