- 5-HTP
- 7-Keto
- Acai Berry 紫莓
- Acetyl L-Carnitine 乙醯肉鹼
- Agaricus Blazei 姬松茸巴西蘑菇
- Aloe Vera Extract 蘆薈精華
- Alpha Lipoic Acid 硫辛酸
- Apple Cider Vinegar 蘋果醋
- Apple Pectin 蘋果膠
- Artichoke 洋薊
- Astaxanthin 蝦青素 蝦紅素
- Barley有機小麥草
- Betaine HCI 甜菜鹼
- Bioperine 胡椒素
- Biotin 生物素
- Bitter Melon 苦瓜素
- Black Cohosh 黑升麻
- Black Raspberry 黑树莓
- Blackberry 黑莓粉
- Blackcurrant 黑加侖子
- Blueberry Concentrate 藍莓精
- Borage Oil 琉璃苣油
- Branched Chain Amino Acid
- Broccoli Extract 西蘭花精華
- Burdock Root 牛蒡素
- Burdock Root Tea 牛蒡茶
- Calcium Citrate 檸檬酸鈣
- Camu Camu Berries 卡姆果
- Cat Claw 貓爪草
- Cayenne 紅椒素
對症補健
[ 2013-6-14 ]感冒不吃藥，還有其他可以舒緩方法嗎?
編輯：補健Diy | 點擊率：767 次
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感冒不吃藥，還有其他可以舒緩方法嗎?
綜合多種感冒藥中都是含有令人容易昏睡的抗組織胺藥物的成份，某些藥廠標榜藥物不會令人打瞌睡，因此在其中加入黃嘌呤（Xanthine）類或無水咖啡因，這樣會興奮人體內的中樞神經，當它與綠茶同服時，藥物中的咖啡因及綠茶中的咖啡因會增強效用，同時可能會產生多種不適，如心悸、失眠、頭暈及嘔吐等副作用，嚴重時甚至可能引發心律不整，所以服用藥物須要對食物的相克是必須要小心為上。
當喉部變乾涸和開始發癢時，或感覺一般感冒快要來臨時， 只須服食一些較少副作用的保健食品，就可以讓身體恢復過來，複方如下:
(1)蒜丸 Garlic oil (提取自大蒜)
(2)聚糖Glucan (提取自菇類)
(3)洋蔥素 Quercetin (提取自蔬果或洋蔥)
(4)姬松茸，又名巴西蘑菇 Agaricus (提取自野生蘑菇)
上述保健食品在市面上有片劑或膠囊以瓶裝出售。
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