- 5-HTP
- 7-Keto
- Acai Berry 紫莓
- Acetyl L-Carnitine 乙醯肉鹼
- Agaricus Blazei 姬松茸巴西蘑菇
- Aloe Vera Extract 蘆薈精華
- Alpha Lipoic Acid 硫辛酸
- Apple Cider Vinegar 蘋果醋
- Apple Pectin 蘋果膠
- Artichoke 洋薊
- Astaxanthin 蝦青素 蝦紅素
- Barley有機小麥草
- Betaine HCI 甜菜鹼
- Bioperine 胡椒素
- Biotin 生物素
- Bitter Melon 苦瓜素
- Black Cohosh 黑升麻
- Black Raspberry 黑树莓
- Blackberry 黑莓粉
- Blackcurrant 黑加侖子
- Blueberry Concentrate 藍莓精
- Borage Oil 琉璃苣油
- Branched Chain Amino Acid
- Broccoli Extract 西蘭花精華
- Burdock Root 牛蒡素
- Burdock Root Tea 牛蒡茶
- Calcium Citrate 檸檬酸鈣
- Camu Camu Berries 卡姆果
- Cat Claw 貓爪草
- Cayenne 紅椒素
對症補健
[ 2013-6-14 ]年長人士如何對治尿頻及失禁
編輯：補健Diy | 點擊率：981 次
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年長人士如何對治尿頻及失禁
有一種尿頻現象，就是時常感到尿意，可是每次排尿量卻不多。這問題有兩個原因，其一是膀胱太過敏感，膀胱只要有少許尿液，都會受刺激令人又上廁所的衡動，要解決這情況，可服用天然食品聖約翰草（St John's Wort），它可減少神經刺激（Excitatory Signal），令膀胱的感覺不再過於強烈。
失禁原因眾多，其中一種情況是跟前列腺肥大有關，當前列腺肥大而導致尿道變得狹窄，排尿時間增長，甚至有排不清的情況，變相令膀胱的容量縮減少，增加排尿的次數，容易失禁。
抑制前列腺肥大之補健食品:
(2)蕁麻葉（Nettle Herb
另一失禁原因是膀胱儲尿的壓力過高或者尿道的阻力下降服食:
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