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[ 2013-6-14 ]預防急性心肌壞死 (猝死)

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預防急性心肌壞死 (猝死)

正常心臟跳動次數每分鐘約60次-70次，一天大約是10萬次，正常人一輩子大約是25億次。不管你是清醒還是處在睡眠狀態，心臟都在跳動。當你的身體或心理受壓力時，你的心臟可能因環境影嚮每分鐘跳動次數更多。

心肌內約有兩萬個心肌細胞，這些細胞負責制造這個活躍的器官運轉所需的能量。當供應心臟肌肉制造能量的燃料一旦出現供應不足問題，心臟的跳動就會變得遲緩。頭號心臟病是冠狀動脈性心臟病，就是運送血液到心臟的血管受到阻塞，當血流受到阻塞，需要送達心臟的營養就會缺乏，無法製造足夠的能量來讓心臟繼續跳動。

心臟病患者的心肌內含有輔酵素Q10通常會降低而變成情況危險。
醫院在檢查很你心臟病患者的心臟組織切片都發現，所有病人所含有的輔酵素Q10只有正常比例的50%-75%之間。
在美國嚴謹研究中顯示，輔酵素Q10對很多心臟病人具有很多逆轉效果，並發現輔酵素Q10納入心臟病治療藥物內不僅優點多，而且沒有明顯的副作用。

大多數患有心臟病的人都有輔酵素Q10不足的問題，補充輔酵素Q10是可以獲得正面療效。這不是唯一的正面效應的研究報告。有蘭斯瓊恩醫師與福克斯博士主導的另一個研究針對有心肌症的患者分別(1)施以輔酵素Q10加其他藥物，(2)單獨只有輔酵素Q10，(3)只用其他藥物不加輔酵素Q10，結果最讓人驚訝的是，病人只要服用輔酵素Q10，不管是否輔以其他藥物，都比較沒有服用輔酵素Q10的病人平均要多活三年。

日本的研究人員也發現輔酵素Q10是心臟病患者的福音，輔酵素Q10通常可以加速病人復原的速度。研究人員認為心臟病患者絕對應該服用輔酵素Q10，因病人服用他汀類藥物，作為降低膽固醇，但這類藥物會抑制身人體合成輔酵素Q10，因而最終會危及性命。
但無論如何，當服用輔酵素Q10這類保健品的心臟病患者應該預先和心臟科醫師討論。

心臟病自我觀察與診斷
最常見的心臟病症狀是，胸痛或胸部不適，呼吸急促、噁心嘔吐、背部或下顎疼痛。症狀一出現，應馬上停止手頭事務或運動，以尋找出感覺不適的原因。當心臟供血不足，體內乳酸會開始積累，導致胸痛或胸部不適；心臟缺氧，身體其他部分通常也會跟著缺氧，繼而出現更多症狀。此外，糖尿病患者的心臟病突發前，症狀不太明顯，當感到極度疲累時，須加留意。

心臟病發前兆：
- 胸膛中央持續或間歇性不適，有時像消化不良，有時則像悶悶的壓力，緊迫，飽脹或尖銳刺痛，而痛楚不適蔓有延至手臂、背部、脖子、下巴或胃情況，這症狀的起因也有機會是心臟缺氧。
- 呼吸急促，特別是反常或突發的呼吸急促，有時候同時間感到胸部
不適

- 其他症狀：突然流汗、噁心、嘔吐、頭昏眼花或原因不明的極度疲
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