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Weight Control 體重控制
肥胖人士較易有腎結石
健康減肥法
控制體重
體重控制，減重計畫
控制體重 25歲開始養成逐年減食的習慣
要瘦身戒甜品少吃澱粉
西班牙研究發現工作壓力增膽固醇及增加體重
美國研究指出充足睡眠有助減去脂肪
椰子油（Coconut oil）有助體重控制
減重的另一奇蹟健康食品
肥胖與癌症
日本研究常吃糙米有助消脂
進食低GI食物，減肥後不容易反彈
女士常因控制體重引致可能貧血、頭暈
減重的另一奇蹟健康食品
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